VAMOS FICAR ATENTAS!!!

• TODAS AS PARTICIPANTES CONCORDAM EM SEGUIR O PLANEJAMENTO DESDE QUE NÃO AJA DOLO PARA A SAÚDE.
• USAREMOS CÁPSULAS PARA O AUXÍLIO DO EMAGRECIMENTO E SHAKES PARA TROCA DE UMA DAS REFEIÇÕES.
• TOMAR AS CÁPSULAS SOMENTE QUANDO FOR INGERIR ALIMENTOS SÓLIDOS, QUANDO FOR TOMAR O SHAKE NÃO PRECISA INGERIR AS CÁPSULAS.
• EVITAR COMIDAS GORDUROSAS, FRITURAS, PREFIRA ASSADAS, OU FEITAS A VAPOR.
• LEMBRE-SE QUANTO MAIS NATURAL O ALIMENTO MELHOR PRA SUA SAÚDE.
• REFRIGERANTE NÃO É INDICADO, PREFIRA SUCO NATURAL OU EM PÓ DE BAIXA CALORIA.
• NÃO IREMOS PROIBIR NADA, NÓS PODEMOS COMER DE TUDO, MAS EM POUQUÍSSIMA QUANTIDADE, MAS SE VOCÊ AINDA NÃO TE CONTROLE SOBRE ISSO EVITE ENTÃO COMER O PRIMEIRO PEDAÇO.
• DOCES TAMBÉM ATRAPALHAM , VAMOS COM MODERAÇÃO.
• SE VOCÊ FIZER DE SUA ALIMENTAÇÃO ALGO PRAZEROSO , SERÁ MELHOR O RESULTADO, POIS DEPOIS QUE PARARMOS COM AS CÁPSULAS A ALIMENTAÇÃO DEVE SER MUITO BALANCEADA PARA NÃO ENGORDARMOS DE NOVO.
• É IMPORTANTE FAZER TUDO CERTINHO, TODOS OS DIAS....LEMBRE-SE DEPENDE DE VOCÊ O RESULTADO FINAL.
• FALTAM 3 MESES PARA O FINAL DO ANO, QUEREMOS CHEGAR A NOSSA META QUE É EMAGRECER COM SAÚDE.
• IMPORTANTE É BEBER MUITO LÍQUIDO, E EXERCÍCIOS FÍSICOS SEMPRE!!!
• NO COMEÇO DOS EXERCÍCIOS BEM LEVE DEPOIS VAI AUMANTANDO CONFORME SUAS FORÇAS.
• NO FINAL DE TUDO QUEM PERDER MAIS PESO SERÁ A CONTEMPLADA PELO PRESENTE ESPECIAL!!!!
• O FINAL SERÁ EM DEZEMBRO!!!!
• SÃO USADAS 2 CÁPSULAS ANTES DAS PRINCIPAIS REFEIÇÕES.
• NO CASO EU USO 2 ANTES DO CAFÉ DA MANHÃ E 2 ANTES DO ALMOÇO, POIS NO JANTAR TOMO O SHAKE.
• AGORA VOCÊ PODE FAZER DIFERENTE.

MAROCAH®